Välkommen till min blogg. Jag heter Sotiris Danos och arbetar som naprapat samt pt och driver min klinik på Sheraton Hotel där jag även jobbar som fitness manager.Vid sidan av har jag ett stort intresse med att konstruera nya hälsofrämjande produkter och driver företaget Ergosport of Sweden. Jag är även en del av Solna Vikings basketlags team och hjälper dem med allt som har med hälsa och skador att göra. Följ mig och mina tankar kring träning, hälsa samt annat smått och gott direkt här i bloggen. Kommer även lägga ut träningsvideon på bra övningar.

sista dagen på denna vecka..

Skrivet 2013-04-07 Klockan 19:12:42

Efter en hektisk vecka så vaknade jag upp i fredags med ögoninflammation och lock för öronen. Har inte tid att vara sjuk så jag åkte till läkaren som rekommenderade medicin och vila. 

 

Gud va trist tänkte jag, ska jag bara sitta och rulla tummarna?! Nej nej jag åkte glatt till jobbet och avslutade fredagskväll med en god middag =)

 

 

 
Hälsomix made by Sotte, mitt smeknamn är ju Sotte

 

I lördags stod det städdag samt basket på schemat. Rensa skiten hemma så rensar jag skiten ur hjärnan. Alltid kul att hitta gamla grejer man har glömt bort.

Kolla va jag hittade denna gång, en hälsning uppe i hörnet! 

 

Sedan bar det av till match, 2a finalen av 5e. Förlorade 1a så vi var taggade men tråkigt nog blev det förlust igen. Jaja men som vanligt nya tag på tisdag =)

 

 

 

Nu måste jag sätta mig ner med pappers arbete, såååååå booorrriing!!!

: